ALAKFORMÁLÓ SZEMÉLYI EDZÉSEK ÁLMAID FORMÁJÁÉRT
Túlsúly leadása, állóképesség fejlesztése, ízületi- és gerincfájdalmak enyhítése/megelőzése
Az első edzés most mindössze 1000 Ft
Szalai Attila vagyok és várlak Téged a
Budapest XIII. kerületi Blackstage Gym-ben
AZ ÁLOMSZERŰ ALAK TÖBBÉ NEM CSUPÁN CSAK ÁLOM...
Súlycsökkentő edzéseim segítségével
- Végre mosolyogva és bátran nézhetsz a tükörbe még akkor is, ha egy szál bikiniben vagy
- Elkerüljük az ízületi fájdalmak megjelenését és/vagy enyhítjük a meglévőket
- Olyan energiára tehetsz szert a mindennapokban, amitől újra gyereknek érezheted magad
- Nincs több feszengés mások társaságában, hisz duzzadni fogsz az önbizalomtól
- Nyugodtan felveheted azokat a ruhákat, amik mindig is tetszettek, de az alakod miatt nem merted
NEM KELL ELÁJULNOD AZ ÉHSÉGTŐL AZÉRT, HOGY FOGYJ...
Bizony, lehet máshogy is
Olyan személyreszabott étrendet állítok össze a céljaid eléréséhez, amitől:
- Nem fog 2 perc után kopogni a szemed az éhségtől
- Ízletes, nem lesz olyan mintha egy marék levegőt rágnál
- Mégis megfelel a céljainknak és ígyis ledobjuk azokat a kilókat
MILYEN ELŐNYÖKKEL JÁR, HA VELEM EDZEL?
- Az első edzésed féláron van
- Szeretek beszélgetni és viccelődni is, így végig felszabadultnak és lazának érezheted magad
- A telefon nyomkodása helyett végig figyelek rád, hogy hatékony legyen az edzés
- A saját állapotodhoz mérten állítom össze az edzéstervet, így nem fogsz a földön kúszni a kimerültségtől
- Minden gyakorlatot alaposan lekövetek, hogy meg ne sérülj
INKÁBB KILÉPSZ? OKÉ, AKKOR BIZTOS TUDOD, HOGY...
- addig nem szabadulsz meg a feleslegtől, amíg nem hozol egy határozott döntést, hogy " na jó, csináljuk"
- ha nem szánod rá magad, hogy változtass, továbbra is kellemetlenül fogod érezni magad a karcsúbb testalkatúak között
- a közérzeted sem fog javulni, marad a nehezebb légzés és a fáradékonyság
- sok más szakmabelivel ellentétben én nem kalandozok el , miközben edzel, hanem figyelek rád
- számomra nem csak annyit jelent az edzésed, hogy kifizetted az órát aztán csinálod ahogy akarod, hanem érdekem az, hogy minél jobb eredményt érjünk el közösen
VENDÉGEIM EREDMÉNYEI
