ONLINE SZEMÉLYI EDZÉSEK KÜLFÖLDÖN ÉLŐ MAGYAROKNAK
8 hetes online edzésprogram alakformáláshoz, fogyáshoz és izmosodáshoz nőknek és férfiaknak
MIT ÉRHETSZ EL A 8 HETES PROGRAMMAL?
Elbúcsúzhatsz a feleslegtől
Végre magadra öltheted a feszesebb ruhákat is és a közérzeted is fokozottan jobbá válik.
Online edzéseim segítségével kétségtelen, hogy lefaragjuk Rólad a plusz kilókat. Boldogan nézhetsz a tükörbe és az önbizalmad is stabillá válik.
Színültig leszel energiával
Nem leszel többé totál lemerülve egy kis sétától. Jobbat fogsz aludni és az állóképességed is növekszik.
Csúcshatású gyakorlataim segítségével megszűnik az indokolatlan fáradtság, sőt sokkal jobban fogod bírni a hétköznapi nehézségeket is.
Domború idomok
Képzeld csak el, amikor elsétálsz a tükör előtt és meglátod azt a formás alakot, amire mindig is vágytál.
Olyan testalkatot alakítunk ki együtt a számodra, amitől tuti, hogy az égbe szökik a körülötted lévők vérnyomása.
AMI VALÓBAN ELLENÁLLHATATLAN AZ ONLINE EDZÉSBEN
- Kifogástalanul kényelmes, hisz nem kell egy csomó időt, sem pénzt költened külön arra, hogy eljuss a teremig
- Az órákon kimondottan csak Veled foglalkozom, így jóval gyorsabb és látványosabb lesz a fejlődésed
- Nem leszel frusztrált azért, mert idegenek végig bámulják, ahogy éppen egy gyakorlatot csinálsz
MÁR KI IS LÉPSZ? AKKOR BIZTOSAN TUDOD, HOGY
- Ha nem hozol egy határozott döntést, hogy " na jó, belevágok", sosem fogod jobban érezni magad a bőrödben
- Ha inkább segítség nélkül vágsz bele, sokkal több ideig fog tartani, ráadásul nem lesz elég motivációd sem, így pár alkalom után abba hagyod
- A formás, domború idomok továbbra is csak álomként fognak élni benned
- Az önbecsülésed továbbra sem kerül a helyére, ami rossz kedvet, csapongó közérzetet eredményez
MI VÁRHATÓ AZ ONLINE EDZÉSEKEN?
Testhez álló gyakorlatok
Nem kell megszakadnod az edzéseken. A gyakorlatokat a fizikai állapotod szintjéhez igazítom, hogy ne földön kúszva menj el a tusolóig az edzés végeztével.
Lazaság, bohókás hangulat
Egyáltalán nem vagyok híve a rettenthetetlen szigornak. Sokkal inkább szeretem, ha fantasztikus hangulatban zajlanak az edzések. Szeretek viccelődni is és beszélgetni. Ez a kulcsa annak, hogy kiválóan és eredményesen tudjunk együtt működni.
Nem kellenek drága eszközök
Az edzéseken nem kell semmiféle drága, bonyolult eszközt használnod. Olyan gyakorlatokat végzünk majd, amihez csak Te kellesz, illetve ha 1-2 feladathoz szükség lesz valamire, az az otthonodban biztos megtalálható (pl. ásványvizes üveg).
NE AGYALJ TOVÁBB, A CSÚCSFORMA NEM KOPOGTAT MAGÁTÓL!
Írj üzenetet az űrlapon keresztül, vagy vedd fel velem a kapcsolatot e-mailben.
Email címem
atka8690@gmail.com